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男性如何预防前列腺痛 前列腺炎华康在线

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  男性如何预防前列腺痛?前列腺痛是对男性朋友的日常生活造成影响较大的疾病之一,是前列腺综合症的一种体现,表现为前列腺及其相关器官的疼痛,如会阴部、腰骶部疼痛等。阿克苏华康医院专家指出远离前列腺痛重在预防,只要大家日常生活中养成良好的生活习惯,就能做到真正远离前列腺疾病困扰。那么生活中男性如何预防前列腺痛呢?

  生活中男性如何预防前列腺痛?

  一、注意卫生

  保持私处清洁:坚持及时清洗会阴部,这是预防前列腺疾病的关键所在。每次同房后及时排尿、清洗外生殖器也很有必要。

  二、保证日常多饮水

  充足的饮水两可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度,减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。正常的日常饮水量约为2000毫升以上。避免会阴部过度受压。前列腺位于膀胱之下,会阴部长时间受压,会导致前列腺组织受损,轻者充血、水肿,重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

  三、过量饮酒

  使全身毛细血管呈充血状态,造成前列腺向腺体内肿轻度水肿,而一旦出现此种情形,是极易感染并出现前列腺增生的。

  四、不可憋尿

  男人在排尿时,膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张,有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高,长此以往会引起前列腺疾患。

  五、健康性生活

  频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态,而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态,这同样对前列腺不利。

  当然,前列腺痛的保健并不能代替前列腺痛的治疗,因此男性朋友一旦发现自身有不适症状,那就应该及时到正规阿克苏华康医院检查、就诊。

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